پیشنهاداتی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا می گویند: کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند. با این حال اقداماتی برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام طولانی تعطیل می تواند موثر باشد. برای اطمینان از اینکه وزنتان در ...