خواص ماست در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا در زنان

طبق یافته محققان دانشگاه بوستون آمریکا، زنانی که پنج وعده یا بیشتر در هفته ماست می خورند در مقایسه با زنانی که ماهی یک بار ماست مصرف می کنند، ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند. به نظر می رسد افزودن ماست به یک رژیم غذایی سالم موجب کاهش […]...

ارتباط مصرف آسپرین و کاهش ریسک ابتلا به سرطان

طبق مطالعه محققان بیمارستان عمومی ماساچوست واقع در بوستون، مصرف روزانه دوز پایین آسپرین موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان تا ۳ درصد می شود و عمدتاً این کاهش در ریسک ایجاد تومورهای معده و روده مشاهده می شود. به گفته محققان، مزایای این مصرف روزانه بعد از گذشت ۶ سال قابل مشاهده است. دکتر […]...

خوشحالی هم به قلب آسیب می رساند

در مطالعات قبلی مشخص شده بود که احساسات و هیجانات زیاد نظیر غم و اندوه، خشم و ترس می تواند موجب بروز درد سینه و تنگی نفس، حمله قلبی، نارسایی قلبی و حتی مرگ شود. این شرایط به سندروم قلب شکسته معروف است. این سندروم نتیجه تضعیف ناگهانی و موقتی ماهیچه های قلب است که […]...

کره بادام زمینی کلید مبارزه با چاقی

مطالعه ۱۲ هفته ای محققان دانشگاه هیوستون تکزاس نشان می دهد کودکانی که کره بادام زمینی در وعده های غذایی شان وجود داشت در مقایسه با کودکانی که کره بادام زمینی نمی خوردند، دارای شاخص توده بدنی (BMI) کمتری بودند. «کرایگ جانستون»، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مطالعه ما اثبات می کند […]...

مرگ نیم میلیون انسان تا سال ۲۰۵۰ به دلیل تغییرات جوی

طبق مدل سازی کامپیوتری محققان دانشگاه آکسفورد انگلستان، تا سال ۲۰۵۰، کاهش مصرف میوه و سبزیجات می تواند مرگ ناشی از سوءتغذیه را دو برابر کند. در این تحقیق، تاثیر آب و هوا در ۱۵۵ کشور پیش بینی شده است. طبق این تحقیق، سه چهارم این مرگ ها احتمالا در چین و هند اتفاق می […]...

دیابت نوع یک ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

طبق مطالعه محققان دانشگاه ادینبرگ انگلستان، ریسک ابتلا به سرطان های معده، کبد، لوزالمعده، رحم، تخمدان و کلیه در افراد مبتلا به دیابت نوع۱ به مراتب بیشتر است. اما در این افراد کاهش ابتلا به سرطان های پروستات و سینه هم مشاهده شده است. در دیابت نوع ۱، بدن قادر به تولید هورمون انسولین نیست، […]...

نوشیدن بیشتر آب منجر به لاغری می شود

افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود. مطالعه جدید محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا بر روی عادات غذایی بیش از ۱۸,۳۰۰ فرد بزرگسال آمریکایی نشان داد اکثریت افرادی که مصرف آب شان را تا ۱ درصد […]...

استرس بلندمدت منجر به کاهش حافظه می شود

نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا نشان می دهد افرادی که به طور مداوم در معرض استرس قرار دارند دارای مشکلاتی در حافظه مکان یابی خود هستند. استرس بلندمدت ممکن است منجر به انزوای اجتماعی شود که از رفتارهای مرتبط با افسردگی تلقی می شود. استرس ممکن است شامل حملات فکری بلندمدت و تکراری [&he...

ارتباط کمبود ویتامین D و سرطان پروستات

محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو با مطالعه حدود ۲۰۰ مردی که پروستات شان را از دست داده بودند دریافتند افراد دارای ویتامین D پایین در مقایسه با افراد داری سطح نرمال ویتامین D، بیشتر در معرض رشد سریع تومور قرار داشتند. به گفته محققان، هنوز شواهد کافی مبنی بر پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف […]...

روزانه یک فنجان چای بنوشید تا قلب سالم داشته باشید

طبق مطالعه محققان بیمارستان جانز هاپکینز مریلند، افرادی که هر روز یک فنجان چای می نوشند در مقایسه با کسانی که چای نمی نوشند، ۳۵ درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی یا سایر مشکلات قلبی-عروقی قرار دارند. همچنین در این مطالعه مشخص شد افرادی که عادت به نوشیدن چای دارند کمتر در معرض تشکیل […]...

این بیماری در ایران فقط یک بیمار دارد!

باز هم داستان غم انگیز یک کودک سه ساله دیگر، سوگند ۳ سال دارد و دردهایش تاوان هیچ گناهی نیست حتما می‌دانسته که دنیا جای قشنگی نیست که در دنیا بی‌حرکت مانده است و رنج می‌برد حتما می‌دانسته دارد به جایی می‌رود که محبت‌ ها و مرهم شدن بر درد کسی تنها یک شعار برای […]...

ایرانی‌ها ۳ برابر استاندارد جهانی نمک می خورند

جلال‌الدین میرزایی، وجود چک لیست های نظارتی بر مراکز فست فود را ناظر بر ظاهر قضیه عنوان کرد و افزود: این مسئله چیزی را تغییر نمی دهد و فست فود یعنی، روغن، نمک و شکر بیشتر. وی گفت: سطوح اولیه پیشگیری در امر فست فودها ضروری است تا بیماری های غیر واگیر را، منتج به […]...

تاثیر خروپف کودکان بر کاهش میزان یادگیری

مطالعه محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد نشان می دهد کودکانی که به طور مداوم خروپف می کنند و دارای مشکلات تنفسی در حین خواب هستند بسیار مستعد ریسک تمرکز کمتر و توانایی های یادگیری ضعیف هستند. مطالعه این محققان نشان داد وقتی خروپف های دوره ای در کودک عادی می شود، خروپف مداوم می تواند منجر […]...

۸۵ درصد بیماری های قلبی قابل پیشگیری است

دکتر رضا ملک زاده در حاشیه مراسم افتتاحیه چهارمین کنگره مشترک قلب و عروق ایران با اشاره به حضور حدود ۱۵۰۰ متخصص قلب و بیش از ۳۰۰ جراح قلب در کشور، گفت: در حال حاضر خدمات درمانی در کشورمان برای بیماران قلبی جزو بالاترین استانداردهای دنیا است و حدود ۸۵ درصد بیماری های قلبی عروقی […]...

ارتباط ویروس زیکا و بروز یک اختلال نادر عصبی

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه گلاسکو اسکاتلند با بررسی نمونه خون ۲۴ بیمار مبتلا به سندروم گیلن باره در طول زمان شیوع ویروس زیکا در منطقه پلی نزی فرانسه به اولین نشانه هایی دست یافتند که نشان می دهد ویروس زیکا ناشی از پشه ممکن است باعث بروز این اختلال حاد عصبی شود. دکتر «هیو ویلسون»، […]...

تغذیه ناسالم برای سلامت مغز مضر است

چهل نفر از مربیان مهدهای کودک مناطق مختلف تهران، در قالب برنامه آموزشی که همزمان با هفته «آگاهی از مغز»، با مباحث بهداشت مغز و تقویت کارکرد آن آشنا شدند. در این برنامه آموزشی که با حضور معاون سازمان بهزیستی و معاون بهزیستی استان تهران برگزار شد، دکتر ستاره مختاری متخصص روانشناسی شناختی و محقق [&hell...

آب بسته بندی دماوند مشکلی ندارد

دکتر بهروز جنت در بازدید از کارخانه آب دماوند، با اشاره به آزمایش‌های صورت گرفته از سوی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بر اساس آزمایش‌های صورت گرفته، نمونه‌های تولیدی موجود در انبار شرکت دماوند برای مصرف مطمئن هستند. وی ادامه داد: کارخانه دماوند دارای پتانسیل‌های بسیاری است و ...

اختلال در خواب بر عملکرد مغز تاثیر دارد

طبق یافته محققان دانشکده پرستاری دانشگاه کالیفرنیا، تغییر در سطح مواد شیمیایی مغز می تواند بر هیجانات و حافظه تاثیر گذارد. «پال مکی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «در مطالعات قبلی، ما شاهد تغییرات ساختاری در مغز به دلیل اختلال در خواب یا آپنه خواب بودیم، اما در این مطالعه به تفاوت [&hellip...

سهم بالای مرگ های قلبی در ایران/آسیب های فست فود خوری

دکتر فریدون نوحی، مصرف زیاد نمک، روغن و شیرینی را از اصلی‌ترین عواملی دانست که به قلب آسیب می‌رسانند. وی افزود: هموطنان بیش از اندازه این سه ماده غذایی را مصرف می‌کنند، چنانچه نمک در ایران ۲ تا ۴ برابر بیشتر از کشورهای دیگر مصرف می شود. نوحی ادامه داد: اگر سیگار و دخانیات، چربی […]...

انجام ۴۵۰ عمل پیوند قلب در کشور/کمک ۵ میلیونی به بیماران

نخستین عمل پیوند قلب در جهان در تاریخ سوم دسامبر ۱۹۶۷ توسط پروفسور کریستین بارنارد جراح اهل آفریقای جنوبی به روی خانمی ۵۳ ساله در بیمارستان مرکزی شهر کیپ تاون انجام شد. اولین پیوند موفقیت آمیز قلب در ایران نیز در سال ۱۳۷۲ در بخش جراحی قلب بیمارستان دکتر علی شریعتی تهران انجام گرفت. از […]...